一、行程概览与交通指南
核心路线：临江→长春→成都→都江堰
推荐交通：
1. 第一阶段（临江→成都）：从临江自驾或客车至长春龙嘉机场（约4小时），搭乘直飞成都双流国际机场的航班（约3.5小时）。建议选择早班机，抵达后乘坐地铁或机场专线至成都市区。
2. 第二阶段（成都→都江堰）：
• 高铁优选：从成都犀浦站乘坐城际列车至都江堰站（约30分钟，票价10元）。
• 自驾方案：成都租车经成灌高速前往都江堰（约1小时），适合灵活安排青城山等周边景点。
旅行季节：春秋两季（4-6月、9-11月）气候宜人，避暑首选青城山。
二、三日精华行程规划
第一天：水利奇观与古城夜韵
• 上午：抵达都江堰后入住酒店（建议选择灌县古城附近），午餐尝试本地特色尤兔头或葱葱卷。
• 下午：游览都江堰水利工程（门票80元），从离堆公园入口进入，依次参观鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口，建议搭配讲解器或导游理解工程原理。
• 傍晚：漫步南桥与灌县古城，欣赏岷江夜景，品尝手掌鸡、渣渣面等小吃。
第二天：青城幽意与道文化体验
• 全天：前往青城前山（门票80元），徒步游览建福宫、天师洞、上清宫等道教古迹，登顶老君阁俯瞰川西平原。体力有限者可选择缆车上下山。
• 晚餐：推荐青城山脚下的罗鸡肉或道家养生餐，感受山野风味。
第三天：人文深度与返程安排
• 上午：参观都江堰文庙或熊猫谷（需提前预约），近距离观察大熊猫生活。
• 下午：根据航班时间，可选购郫县豆瓣、青城茶叶作为伴手礼，乘高铁返回成都后转机至长春。
三、实用贴士与注意事项
- 住宿建议：灌县古城周边民宿性价比高，青城山内有多家温泉酒店可选。
- 门票优惠：持学生证、老年证可享景区门票折扣，都江堰与青城山联票有效期有限需注意。
- 高原适应：都江堰海拔约700米，一般无高原反应，但青城山徒步需量力而行。
- 文化礼仪：青城山为道教圣地，游览时请保持肃静，勿随意触碰古迹。
装备清单：轻便徒步鞋、雨具（川西多雨）、防晒用品、常用药品及证件。